Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

Назва: Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Автор: Бессел ван дер Колк
Категорія: Психологія, саморозвиток
Видавництво: Vivat
Рік видання: 2025
Палітурка: Тверда
Кількість сторінок: 624
ISBN: 9789669828927
Розмір: 145 x 205 мм

Доктор Бессел ван дер Колк, один із провідних експертів у галузі дослідження травм, у своїй книзі розповідає про те, як травматичний досвід впливає на тіло та розум. Він пропонує нові підходи до лікування посттравматичного стресового розладу, засновані на новітніх наукових дослідженнях, і показує, як можна зцілити себе, повернувши контроль над власним життям.