{"title":"Книги, які тебе змінять","description":null,"products":[{"product_id":"особисті-кордони-керівництво-зі-спокійного-життя-без-травм-і-комплексів","title":"Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eНедра Гловер Тавваб\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eпсихологія, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Клуб Сімейного Дозвілля\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2026\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786171299733\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 x 220 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПрактичний посібник, що допомагає встановлювати здорові особисті межі в стосунках та житті. Авторка ділиться порадами, як уникати маніпуляцій, зберігати емоційний баланс і будувати гармонійні взаємини з оточенням.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55579135803775,"sku":"","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786171299733_foto1_592095cb-1df7-4a7c-80f6-57a6ffa017da.jpg?v=1792665921"},{"product_id":"людина-в-пошуках-справжнього-сенсу","title":"Людина в пошуках справжнього сенсу","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eВіктор Франкл\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e психологія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Клуб Сімейного Дозвілля\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e160\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786171285835\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e110 х 170 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eУ цій книзі Віктор Франкл, відомий австрійський психіатр і засновник логотерапії, ділиться своїм досвідом перебування в нацистських концтаборах. Він аналізує, як пошук сенсу життя допомагає людині вижити навіть у найжахливіших умовах. Книга стала класикою психологічної літератури та надихає мільйони читачів по всьому світу.\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55579165753727,"sku":"","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786171285835_foto1.jpg?v=1749720273"},{"product_id":"7-звичок-надзвичайно-ефективних-людей","title":"7 звичок надзвичайно ефективних людей","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eСтівен Кові  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e бізнес-література, саморозвиток  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Клуб Сімейного Дозвілля\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2024  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e512 \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786171501713  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e150 x 220 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eУ своїй бестселерній книзі Стівен Кові пропонує ключ до успіху та особистісного зростання, утверджуючи, що для досягнення мети необхідно не лише бути професіоналом, але й оволодіти сімома принципами. Автор детально описує ці навички, перетворюючи їх у звички, які допоможуть кожному підвищити рівень життя та реалізувати свій потенціал.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55586036351359,"sku":"","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786171501713_foto1.jpg?v=1749900562"},{"product_id":"тією-гороє-є-ви-як-перетворити-самосаботаж-на-самовдосконалення","title":"Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Тією гороє є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eБріанна Вест\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Bookchef\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 208\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786175480892\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 135 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦя мотиваційна книга досліджує, як внутрішні страхи та суперечливі бажання можуть призводити до самосаботажу — несвідомого блокування власного розвитку. Авторка закликає читачів розпізнати ці внутрішні бар’єри, прийняти їх і перетворити на рушійну силу для особистісного зростання.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eБріанна Вест пропонує практичні поради та глибокі роздуми, які допомагають читачам зрозуміти свої емоції, розвинути емоційний інтелект і звільнитися від минулого досвіду, що заважає рухатися вперед. Книга наголошує, що головною перешкодою на шляху до мрій часто є ми самі, і саме ми повинні подолати цю «гору» всередині себе.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе видання стане корисним для тих, хто прагне глибшого самопізнання, бажає подолати внутрішні обмеження та розкрити свій потенціал.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55601540923775,"sku":"","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786175480892_foto1.jpg?v=1750263498"},{"product_id":"позбутись-звички-бути-собою-зміни-власне-мислення","title":"Позбутись звички бути собою. Зміни власне мислення","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Позбутись звички бути собою. Зміни власне мислення\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Доктор Джо Диспенза\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eBookchef\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 368\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786175480939\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 130 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eУ цій проривній книзі доктор Джо Диспенза поєднує науку мозку, біологію, психологію та духовні практики, щоб допомогти вам змінити свої думки, емоції й звички. Автор показує, як позбутися обмежуючих переконань і створити нове «я» за допомогою нейропластичності та свідомого наміру. Це покроковий путівник до особистої трансформації, який доводить: щоб змінити життя — спочатку потрібно змінити себе.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55601555997055,"sku":"","price":12.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786175480939_foto1.jpg?v=1750263757"},{"product_id":"101-есей-який-змінить-ваше-мислення","title":"101 есей, який змінить ваше мислення","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e 101 есей, який змінить ваше мислення\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eБріанна Вест\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток, Психологія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eBookChef\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 408\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786175481899\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 135 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦя книга-бестселер містить 101 короткий текст, який нагадає про важливе у вашому житті, допоможе здобути емоційне благополуччя й реалізувати потенціал, а ще замінить добрий десяток книг із психології та саморозвитку. Авторка не навчає новим стратегіям подолання проблем, а доступно, коротко й влучно описує те, чого нам не вистачає для щастя, інтуїтивно вгадуючи, що саме змусить нас по-іншому глянути на власні проблеми й знайти шлях до їх вирішення.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604072874367,"sku":"","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786175481899_foto1.jpg?v=1750344542"},{"product_id":"переломний-рік-365-днів-щоб-стати-людиною-якою-ви-справді-хочете-бути","title":"Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eПереломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eБріанна Вест\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e BookChef\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 384\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786175482506\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 130 х 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eМотиваційна книга, яка пропонує щоденні роздуми та вправи протягом року для особистісного зростання. Авторка надихає читачів на самопізнання, розвиток внутрішньої сили та досягнення гармонії в житті.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604418216319,"sku":"R01-F01-B03","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786175482506_foto1.jpg?v=1750358145"},{"product_id":"мислення-швидке-й-повільне","title":"Мислення швидке й повільне","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eМислення швидке й повільне\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДеніел Канеман\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Психологія, Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eНаш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e480\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786177279180\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 160 x 240 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eНобелівський лауреат Деніел Канеман досліджує два режими мислення: швидке, інтуїтивне та повільне, раціональне. Книга розкриває, як ці системи впливають на наші рішення, упередження та поведінку. Вона допомагає краще розуміти себе та приймати обґрунтовані рішення в повсякденному житті.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604426015103,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177279180_foto1.jpg?v=1750359333"},{"product_id":"найбагатший-чоловік-у-вавилоні","title":"Найбагатший чоловік у Вавилоні","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eНайбагатший чоловік у Вавилоні\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДжордж Клейсон\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток, Фінанси\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Наш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e136\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786177388981\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e145 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЗбірка притч, стилізованих під вавилонські історії, що розкривають основні принципи управління фінансами. Автор ділиться мудрістю стародавніх вавилонян про те, як заробляти, зберігати та примножувати багатство. Книга є класикою фінансової літератури та рекомендована для всіх, хто прагне фінансової незалежності.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604427948415,"sku":"","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177388981_foto1.jpg?v=1750359498"},{"product_id":"купи-собі-той-довбаний-букет-та-інші-способи-зібратися-докупи-від-тієї-котрій-вдалось","title":"Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eКупи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Тара Шустер\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eYakaboo Publishing\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2024\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 320\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786177544288\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 x 220 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eУ цій книзі Тара Шустер ділиться особистим досвідом подолання емоційних труднощів та шляхом до самопізнання. Вона пропонує практичні поради та ритуали для покращення якості життя, розвитку самоповаги та внутрішньої гармонії.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604446200191,"sku":"","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177544288_foto1.jpg?v=1750360704"},{"product_id":"вибір","title":"Вибір","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eВибір\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eЕдіт Еґер  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Мемуари, психологія  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003e#книголав\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2021\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e400  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786177820597  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e140 х 210 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eДокторка Еґер потрапила до Аушвіцу, коли їй було 16 років, де вона втратила батьків, а їй з сестрою вдалося вижити. Через кілька років після звільнення вона емігрувала до Америки, де протягом десятиліть працювала над зціленням від травми. У цій книзі — історія її перебування в концтаборі та її звільнення, історія самозцілення і яку роль у цьому процесі відіграв Віктор Франкл, психотерапевт і теж уцілілий в Аушвіці, а також історії її пацієнтів, яким вона допомогла пережити важкі моменти.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604452884863,"sku":"","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177820597_foto1.jpg?v=1750361353"},{"product_id":"біологія-поведінки-причини-поганого-і-доброго-в-нас","title":"Біологія поведінки. Причини поганого і доброго в нас","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Біологія поведінки. Причини поганого і доброго в нас\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eРоберт Сапольскі\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eНаш формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 672\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786177863358\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e155 x 235 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе науково-популярна книга американського нейроендокринолога Роберта Сапольскі, в якій він досліджує, чому ми поводимось так, як поводимось. Автор крок за кроком розглядає людську поведінку — від миттєвих імпульсів до еволюційного контексту, що формував наш мозок і соціальні реакції. Сапольскі поєднує біологію, нейронауку, психологію та соціологію, щоб дати комплексне пояснення агресії, співчуття, моралі, релігії тощо.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604459471231,"sku":"","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177863358_foto1.jpg?v=1750361929"},{"product_id":"шум-хибність-людських-суджень","title":"Шум. Хибність людських суджень","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eШум. Хибність людських суджень\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДеніел Канеман\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Психологія, Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Наш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e360\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786177863570\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 160 х 235 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eАвтор досліджує феномен \"шуму\" — випадкових факторів, що впливають на наші судження та рішення. Книга пропонує стратегії зменшення впливу цих факторів для прийняття більш обґрунтованих рішень.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604461339007,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177863570_foto1.jpg?v=1750362307"},{"product_id":"стіни-в-моїй-голові-жити-з-тривожністю-і-депресією","title":"Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Володимир Станчишин  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, саморозвиток  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Віхола \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2026\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e206  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786177960026  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 130 х 200 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига присвячена темам тривожності, депресії, соціальних фобій та інших психічних розладів, які впливають на повсякденне життя людини. Автор, український психотерапевт Володимир Станчишин, ділиться своїм досвідом і знаннями, щоб допомогти читачам зрозуміти, що жити з такими станами можливо. Книга не є лікувальним посібником, але вона надає підтримку та розуміння тим, хто стикається з подібними проблемами.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604465795455,"sku":"","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/IMG_1507.jpg?v=1792665354"},{"product_id":"для-стосунків-потрібні-двоє","title":"Для стосунків потрібні двоє","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Для стосунків потрібні двоє\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Володимир Станчишин\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Віхола\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання\u003c\/strong\u003e: 2024\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e М’яка\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e280\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786177960309\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 130 x 200 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПсихотерапевт Володимир Станчишин розповідає про етапи та виклики, які проходять пари у стосунках. Книга охоплює теми закоханості, кризи, народження дітей, підлітковий вік, втрати та інші життєві ситуації, з якими стикаються партнери. \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604466745727,"sku":"","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177960309_foto1.jpg?v=1750363311"},{"product_id":"есенціалізм-мистецтво-визначати-пріоритети","title":"Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eҐреґ Маккеон\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eБізнес, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Наш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2024\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e224\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786177973040\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Есенціалізм» — це практичний посібник для тих, хто відчуває себе перевантаженим справами, але не досягає бажаних результатів. Автор пропонує концепцію есенціалізму — мистецтва зосередження на найважливішому. Ви навчитеся визначати пріоритети, відкидати непотрібне та ефективно організовувати своє життя.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига буде корисною для підприємців, менеджерів та всіх, хто прагне підвищити свою продуктивність і знайти баланс між роботою та особистим життям.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604469432703,"sku":"","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177973040_foto1.jpg?v=1750363534"},{"product_id":"без-зусиль-досягайте-важливого-легше","title":"Без зусиль. Досягайте важливого легше","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Без зусиль. Досягайте важливого легше\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Грег МакКеон\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Наш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 232\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786177973897\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e145 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига пропонує стратегії для досягнення важливих цілей з меншими зусиллями, зосереджуючись на спрощенні процесів та підвищенні ефективності.\u003cbr\u003e\"Без зусиль\" - це керівництво до розумного мінімалізму в діях. Книга допоможе тобі досягати більшого легше, зберігаючи енергію та ментального здоров`я.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604477591935,"sku":"","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177973897_foto1.jpg?v=1750364151"},{"product_id":"дар-14-уроків-які-врятують-ваше-життя","title":"Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eЕдіт Еґер\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Психологія, Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Книголав\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2023\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e264\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786178012731\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e140 x 210 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПрактичний посібник від видатної психотерапевтки Едіт Еґер, який допомагає позбутися психологічних бар'єрів і змінити підхід до життя. Кожен з 14 уроків є своєрідним терапевтичним сеансом, що пояснює, як працювати зі своїми емоціями, долати травми минулого та справлятися зі стресом. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604479132031,"sku":"","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178012731_foto1.jpg?v=1750364394"},{"product_id":"емоційний-інтелект-книжка-яка-змінює-уявлення-про-те-що-означає-бути-розумним","title":"Емоційний інтелект. Книжка, яка змінює уявлення про те, що означає бути розумним","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Емоційний інтелект. Книжка, яка змінює уявлення про те, що означає бути розумним\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Деніел Ґоулман\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Психологія, Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eVivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 512\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789669421166\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e145 х 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eУ цій книзі Деніел Ґоулман досліджує, як емоційний інтелект впливає на наше життя, успіх і стосунки. Автор пояснює, чому емоційні навички важливіші за IQ у багатьох сферах життя та як їх можна розвивати.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55613741269375,"sku":"R01-F01-B01","price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669421166_foto2.jpg?v=1750624857"},{"product_id":"атомні-звички-легкий-спосіб-набути-корисних-звичок-і-позбутися-звичок-шкідливих","title":"Атомні звички. Легкий спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eАтомні звички. Легкий спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДжеймс Клір\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eКМБукс\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789669483751\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e135 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦей бестселер The New York Times — практичний посібник із самовдосконалення, що навчає, як щодня ставати кращими на 1%. Автор, Джеймс Клір, розробив чотири закони зміни поведінки: зробіть це очевидним, привабливим, легким і задовільним. Він доводить, що справжній успіх досягається не через радикальні зміни, а через невеликі, поступові покращення, які з часом накопичуються. Книга допоможе створити сприятливе середовище для змін, подолати брак мотивації та сили волі, а також знайти можливість впроваджувати нові звички, навіть коли життя набирає шалених ритмів. «Атомні звички» — це науково обґрунтований і доступний інструмент для тих, хто прагне змінити своє життя, починаючи з малого. \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55615908381055,"sku":"","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669483751_foto1.jpg?v=1750657589"},{"product_id":"кафе-на-краю-світу","title":"Кафе на краю світу","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eКафе на краю світу\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Джон П. Стрелекі\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Vivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2019\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 128\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9789669820617\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 135 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Кафе на краю світу» — це надихаюча притча, яка змушує зупинитися та замислитися над сенсом життя. Головний герой, Джон, випадково потрапляє до загадкового кафе, де на звороті меню знаходить три запитання: «Чому ви тут?», «Чи боїтеся ви смерті?», «Чи вдоволені ви?». Ці питання стають початком його внутрішньої подорожі до самопізнання та переосмислення життєвих цінностей.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦя книга стала міжнародним бестселером, перекладена понад 40 мовами та надихнула мільйони читачів у всьому світі. Вона допоможе вам знайти відповіді на глибокі екзистенційні питання та поглянути на життя з нової перспективи.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55615924371839,"sku":"","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669820617_foto1.jpg?v=1750657903"},{"product_id":"що-з-тобою-сталося-про-травму-психологічну-стійкість-і-зцілення-1","title":"Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eЩо з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eБрюс Д. Перрі, Опра Вінфрі  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Психологія, саморозвиток  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eVivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e Н\u003cimg\u003e\u003cimg\u003eе вказано  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9789669828316  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e150 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cbr\u003eЦя книга створена для тих, хто стикнувся з травмою минулого і бажає відновити своє психічне та емоційне здоров’я. Вона допоможе вам розібратися у власних емоціях, спогадах та патернах, що можуть бути негативним впливом на ваше життя.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55619123675519,"sku":"","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669828316_foto1_f363c921-2d70-4504-8a75-a416c78890c4.jpg?v=1750701170"},{"product_id":"тіло-веде-лік-як-лишити-психотравми-в-минулому-1","title":"Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eБессел ван дер Колк\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Vivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2026\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e624\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789669828927\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eДоктор Бессел ван дер Колк, один із провідних експертів у галузі дослідження травм, у своїй книзі розповідає про те, як травматичний досвід впливає на тіло та розум. Він пропонує нові підходи до лікування посттравматичного стресового розладу, засновані на новітніх наукових дослідженнях, і показує, як можна зцілити себе, повернувши контроль над власним життям.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55619135242623,"sku":"","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669828927_foto1.jpg?v=1792665768"},{"product_id":"що-зі-мною-розвинути-стійкість-і-жити-якісно","title":"Що зі мною? Розвинути стійкість і жити якісно","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Що зі мною? Розвинути стійкість і жити якісно\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Марк Лівін\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток, психологія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eVivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e264  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786171705906 \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 130 x 200 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e«Що зі мною?» — практичний й емоційно чесний нон-фікшн, створений на основі популярного подкасту «Простими словами» в межах програми ментального здоров’я «Ти як?»  . Автори — журналіст і психологиня — допомагають читачам розібратися у своїх емоціях, пояснюють, як розвивати психологічну стійкість та відновлюватися після стресу й життєвих криз.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55693143310719,"sku":null,"price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786171705906_foto1.jpg?v=1752226945"},{"product_id":"емоційний-інтелект-у-бізнесі","title":"Емоційний інтелект у бізнесі","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Емоційний інтелект у бізнесі\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Деніел Ґоулман\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Психологія, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Vivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 528\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789669822222\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e105 x 205 мм\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eҐрунтовне дослідження ролі емоційного інтелекту в професійному середовищі. Автор пояснює, як самоконтроль, емпатія та навички комунікації підвищують ефективність у роботі та бізнесі.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55693272613247,"sku":"R01-F01-B01","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669822222_foto1.jpg?v=1752229582"},{"product_id":"дорослі-діти-емоційно-незрілих-батьків","title":"Дорослі діти емоційно незрілих батьків","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eДорослі діти емоційно незрілих батьків \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Ліндсі К. Гібсон\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Психологія, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Наталії Переверзєвої\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2021\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e М’яка\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 236\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786179510205\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 × 210 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКлінічний психолог Ліндсі Гібсон допомагає розпізнати, якщо ви виросли з емоційно незрілими батьками, і показує, як вилікувати дитячі рани — від дистанції, заперечення чи егоцентризму батьків.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55693794640255,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786179510205_foto1.jpg?v=1752235871"},{"product_id":"мистецтво-мислити-масштабно","title":"Мистецтво мислити масштабно","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eМистецтво мислити масштабно \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДевід Дж. Шварц \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Vivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e320\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786171708259\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e145 х 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПрактичний гід з побудови масштабного мислення: автор демонструє, як подолати сумніви, налаштувати позитивну установку та досягати більших результатів в особистому й професійному житті.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55701871296895,"sku":null,"price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786171708259_foto1.jpg?v=1752339701"},{"product_id":"клуб-п-ятої-ранку","title":"Клуб п’ятої ранку","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Клуб п’ятої ранку \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eРобін Шарма \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eCаморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e КМ-БУКС\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2024\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e352\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789669481627\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e135 х 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПрактичний гід із ранкового ритуалу: автор закликає прокидатися о 5 ранку, аби максимально використовувати свій день і досягати високої продуктивності, кращого здоров’я й душевної рівноваги.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55702119514495,"sku":null,"price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669481627_foto1_d7ab185c-7eea-4e95-b116-9a418c28f2f1.jpg?v=1753963191"},{"product_id":"застеляйте-ліжко","title":"Застеляйте ліжко","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Застеляйте ліжко\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Вільям Г. Макрейвен \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток, психологія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e КМ-Букс\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e128\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9789669487834\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e135 х 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eАдмірал у відставці ділиться десятьма життєвими правилами — від дрібниць, як застелити ліжко щоранку, до підготовки до непростих викликів. Книга допомагає знаходити силу порядку і дисципліни.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55702120038783,"sku":null,"price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669487834_foto1.jpg?v=1752348615"},{"product_id":"шкура-у-грі-прихована-асиметрія-життя","title":"Шкура у грі. Прихована асиметрія життя","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eШкура у грі. Прихована асиметрія життя\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eНасім Ніколас Талеб \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Нон-фікшн\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Наш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 304  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786178115395 \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига «Шкура у грі» — це філософсько-економічний твір Нассіма Ніколаса Талеба, автора бестселерів «Чорний лебідь» і «Антикрихкість». У ній Талеб розвиває ідею, що справжня відповідальність і чесність виникають лише тоді, коли людина має особисту ставку у результаті своїх рішень — тобто «шкуру в грі».\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55709301375359,"sku":null,"price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178115395_foto1.jpg?v=1752567725"},{"product_id":"сяйво-свідомого-я-як-зцілити-душу-тіло-та-розум-зсередини","title":"Сяйво свідомого \"Я\". Як зцілити душу, тіло та розум зсередини","description":"\u003cp\u003eНазва: Сяйво свідомого \"Я\". Як зцілити душу, тіло та розум зсередини\u003cbr\u003eАвтор: Ніколь де Пера\u003cbr\u003eКатегорія: Психологія, саморозвиток\u003cbr\u003eВидавництво: Vivat\u003cbr\u003eРік видання: 2024\u003cbr\u003eПалітурка: Тверда\u003cbr\u003eКількість сторінок: 320\u003cbr\u003eISBN: 9786171702035\u003cbr\u003eРозмір: 145 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига про те, як люди часто живуть «на автопілоті»: з довгими шаблонами поведінки, нав’язаними в дитинстві, які призводять до стресу, емоційної нестабільності, відчуття розгубленості, дистанції від себе справжнього.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПропонує інструменти й практики з психології, нейронауки і духовних практик для того, щоб відновити контакт із своєю внутрішньою системою координат — тобто знайти і зміцнити своє «свідоме Я».\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56111566553471,"sku":null,"price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786171702035_foto1.jpg?v=1758801206"},{"product_id":"бути-собою-нова-наука-про-свідомість","title":"Бути собою. Нова наука про свідомість","description":"\u003cp\u003eНазва: Бути собою. Нова наука про свідомість\u003cbr\u003eАвтор: Еніл Сет\u003cbr\u003eКатегорія: Нон-фікшн\u003cbr\u003eВидавництво: Наш Формат\u003cbr\u003eРік видання: 2025\u003cbr\u003eПалітурка: Тверда\u003cbr\u003eКількість сторінок: 320\u003cbr\u003eISBN: 9786178441616\u003cbr\u003eРозмір: 145 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Бути собою» — книга британського нейробіолога Аніла Сета, присвячена нейронауці свідомості. Вона пропонує нову теорію того, як мозок створює наше відчуття «я» та сприйняття світу.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОсновні ідеї:\u003cbr\u003e- Свідомість як «контрольована галюцинація»: Сет стверджує, що мозок постійно прогнозує, що відбувається навколо нас, і коригує ці прогнози на основі сенсорної інформації. Це дозволяє створювати наше сприйняття світу та «я».\u003cbr\u003e- Теорія «каузальної щільності»: Мозок використовує складні статистичні моделі для обробки інформації, що дозволяє йому ефективно передбачати та реагувати на події  .\u003cbr\u003e- Свідомість і тіло: Сет підкреслює важливість тіла у формуванні свідомості, стверджуючи, що наше відчуття «я» тісно пов’язане з фізичним станом тіла  .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига отримала високу оцінку від критиків і була визнана однією з кращих наукових книг 2021 року за версією The Guardian, Financial Times та The Economist \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56111642870143,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178441616_foto1.jpg?v=1758803023"},{"product_id":"важливо-щоб-ваші-батьки-прочитали-цю-книжку-а-ваші-діти-радітимуть-якщо-і-ви-це-зробите","title":"Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)","description":"\u003cp\u003eНазва: Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)\u003cbr\u003eАвтор: Філіппа Перрі\u003cbr\u003eКатегорія: Психологія\u003cbr\u003eВидавництво: Vivat\u003cbr\u003eРік видання: 2025\u003cbr\u003eПалітурка: Тверда\u003cbr\u003eКількість сторінок: 288\u003cbr\u003eISBN: 9789669822178\u003cbr\u003eРозмір: 150 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига присвячена здоровим відносинам між батьками і дітьми, емоційній грамотності у сім’ї і важливості усвідомлення власного минулого, щоб не передавати травми дітям. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eАвторка, психотерапевтка з великим практичним досвідом, аналізує, як виховання, яке отримали ми самі, впливає на те, як ми поводимося як батьки.  \u003cbr\u003eДає інструменти, як розпізнати деструктивні моделі взаємодії з дитиною та змінити їх.  \u003cbr\u003eДопомагає усвідомити і керувати своїми емоціями, розуміти, що дитяча поведінка — це спосіб спілкування, навіть коли вона є складною.  \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56111661089151,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669822178_foto1.jpg?v=1758803194"},{"product_id":"життя-яке-на-вас-чекає","title":"Життя, яке на вас чекає","description":"\u003cp\u003eНазва: Життя, яке на вас чекає\u003cbr\u003eАвтор: Бріанна Вест\u003cbr\u003eКатегорія: Саморозвиток, нон-фікшн\u003cbr\u003eВидавництво: Bookchef\u003cbr\u003eРік видання: 2025\u003cbr\u003eПалітурка: Тверда\u003cbr\u003eКількість сторінок: 192\u003cbr\u003eISBN: 9786175484180\u003cbr\u003eРозмір: 135 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига «Життя, яке на вас чекає» авторки Бріанни Вест — мотивуючий нон-фікшн, що допомагає читачам перейти від життя, зумовленого страхами й обмеженнями, до справжнього, автентичного існування. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eАвторка звертається до читачів у критичні моменти: коли боляче, коли здається, що ви не на своєму місці, коли живете не тим життям, яке хотіли б, або коли порівнюєте себе з іншими.  Вест радить зупинитися, відпустити минуле, страхи та очікування, і дозволити собі жити так, як насправді хочеться — з власним баченням, цінностями і сенсом. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига складається з коротких секцій-закликів («Прочитайте це, якщо…») до різних життєвих станів, щоб читач міг знайти слова підтримки саме для себе. Загалом — це м’яка, але впевнена допомога впоратись із сумнівами і знайти життя, яке «чекає на вас». \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56117382775167,"sku":null,"price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/Foto_1_6727674c-26b0-4a9f-a9a8-558cd9caf477.jpg?v=1772528930"},{"product_id":"планер-есенціаліста-на-90-днів","title":"Планер есенціаліста на 90 днів","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Планер есенціаліста на 90 днів\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eҐреґ Маккеон\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eНаш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e224\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789662647938\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Планер есенціаліста на 90 днів» Ґреґа Маккеона — практичний інструмент-планувальник, спроектований для того, щоб допомогти людині впродовж трьох місяців жити за принципами есенціалізму — робити менше, але краще. \u003cbr\u003eЩо всередині:\u003cbr\u003e- Початок із квартального планування: рефлексивні запитання й вправи, які допомагають визначити справжні пріоритети і відокремити важливе від неважливого.  \u003cbr\u003e- Щоденні записи, включно з цитатами та викликами, щоб контролювати фокус, уникати прокрастинації і дотримуватися обраного напряму.  \u003cbr\u003e- Щотижневі підсумки: оцінки виконаного, коригування цілей — щоб не збитися з курсу. \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56117772452223,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178437886__foto1.jpg?v=1758878918"},{"product_id":"гора-з-плечей-як-виявити-і-подолати-13-психологічних-забобон","title":"Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних забобон","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eГора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних забобон\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eМарія Фабрічева\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Психологія, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Лабораторія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e336\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786178367954\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига Марії Фабрічевої «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон» — це практичний посібник, що допомагає розпізнати та подолати обмежувальні переконання, сформовані ще в дитинстві. Авторка, психотерапевтка з понад десятирічним досвідом, спирається на теорії транзакційного аналізу та власний досвід, щоб показати, як ці «заборони» впливають на наше життя.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eУ книзі розглядаються 13 основних психологічних заборон, таких як «не можна бути щасливим», «не можна помилятися», «не можна бути собою», та інші. Кожна глава містить теоретичне пояснення, приклади з життя та практичні вправи, які допомагають усвідомити та трансформувати ці обмеження.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Гора з плечей» не є просто теоретичним дослідженням; це інструмент для особистісного зростання та звільнення від внутрішніх бар’єрів. Книга доступна в електронному, аудіо- та паперовому форматах і стане корисною для всіх, хто прагне до особистісної трансформації.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56118207349119,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178367954_foto1.jpg?v=1758881188"},{"product_id":"як-ми-вчимося-чому-мозок-навчається-краще-ніж-машина-поки-що","title":"Як ми вчимося. Чому мозок навчається краще, ніж машина... Поки що","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eЯк ми вчимося. Чому мозок навчається краще, ніж машина... Поки що\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Станіслав Деан\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eНон-фікшн\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eЛабораторія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2023\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eМ'яка\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e288\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786177965304\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 145 x 210 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Деан пояснює, як людський мозок обробляє нову інформацію, засвоює навички, запам’ятовує та адаптується. Він порівнює ці процеси з алгоритмами машинного навчання, показуючи, чому людина поки що перевершує машини в здатності до навчання.\u003cbr\u003eОсновні ідеї:\u003cbr\u003e- Пластичність мозку: Мозок здатний змінюватися і адаптуватися протягом усього життя, що дозволяє ефективно навчатися в будь-якому віці.\u003cbr\u003e- Роль інтуїції у навчанні: Діти використовують інтуїцію для швидкого засвоєння інформації, що сприяє розвитку когнітивних здібностей.\u003cbr\u003e- Порівняння з ШІ: Хоча штучний інтелект розвивається, він ще не здатний досягти рівня людського навчання, оскільки не має такої гнучкості та адаптивності.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56118730031487,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786177965304_foto1.jpg?v=1758883081"},{"product_id":"моє-що-кому-належить-і-як-це-на-нас-впливає","title":"Моє! Що кому належить і як це на нас впливає","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Моє! Що кому належить і як це на нас впливає\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Майкл Геллер, Джеймс Зальцман\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eНон-фікшн\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Лабораторія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2022\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e М'яка\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e320\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786178203139\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e145 x 210 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига «Моє! Що кому належить і як це на нас впливає» авторів Майкла Геллера та Джеймса Зальцмана — це захоплююче дослідження поняття власності з різних перспектив: економічної, соціальної, політичної, культурної, юридичної та психологічної.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПро що книга:\u003cbr\u003eАвтори аналізують, як ми визначаємо, кому належить те чи інше, від фізичних об’єктів до абстрактних понять, таких як інформація чи черга. Вони досліджують, як ці уявлення впливають на наше повсякденне життя, від стосунків до економічних та правових рішень.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦя книга буде цікава тим, хто цікавиться соціальними науками, правом, економікою та психологією. Вона пропонує новий погляд на звичні поняття та спонукає до роздумів про те, як ми визначаємо, що є «нашим».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56120216289663,"sku":null,"price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178203139_foto1.jpg?v=1758892556"},{"product_id":"як-пізнати-людину-мистецтво-бачити-інших-та-бути-більш-видимим","title":"Як пізнати людину. Мистецтво бачити інших та бути більш видимим","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eЯк пізнати людину. Мистецтво бачити інших та бути більш видимим\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДевід Брукс\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eVivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e304\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786171709768\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e150 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eЦе книга про глибше розуміння людської природи та способи пізнавати себе й інших. Брукс розглядає, як характер, цінності, життєвий досвід, емоції та внутрішні мотиви формують особистість і поведінку. Автор пропонує не лише теоретичні інструменти, а й практичні ідеї, як розпізнавати справжні якості людей, розвивати емпатію, відрізняти поверхневі враження від щирих сигналів і розуміти мотиви, що криються за словами й вчинками.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе не просто психологія — це путівник до кращого спілкування й глибших міжособистісних зв’язків, який корисний як у стосунках, так і в житті загалом.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56617529672063,"sku":"R01-F01-B01","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786171709768_foto1.jpg?v=1766432190"},{"product_id":"це-ок-якщо-ви-не-ок","title":"Це ок, якщо ви не ок","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва:\u003c\/strong\u003e Це ок, якщо ви не ок\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Меґан Девайн\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Bookchef\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка:\u003c\/strong\u003e Тверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e336\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786175481714\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 135 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eЦе глибока, чесна і дуже підтримуюча книга про переживання горя, втрати та емоційного болю, які неможливо «швидко вилікувати». Авторка, психотерапевтка й людина з власним досвідом втрати, руйнує поширені міфи про горе — зокрема ідею, що з часом усе «має минути» або що біль потрібно приховувати заради оточення.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eМеґан Девайн пояснює, чому горе — це нормальна реакція на ненормальну втрату, і чому людині важливо мати право сумувати, злитися, плутатися й не знати, як жити далі. Книга не пропонує швидких рішень або порожніх порад, натомість вона дає підтримку, співчуття і практичні інструменти, які допомагають проживати біль у власному темпі.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eОкрему увагу авторка приділяє тому, як можуть допомагати близькі: що варто говорити, а що — ні, і як бути поруч, не намагаючись «полагодити» людину.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе книга для тих, хто переживає втрату, і для тих, хто хоче навчитися бути уважнішим і чуйнішим до чужого болю.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56617539207551,"sku":null,"price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786175481714_foto1.jpg?v=1766432610"},{"product_id":"третій-візит-до-кафе-на-краю-світу","title":"Третій візит до кафе на краю світу","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eТретій візит до кафе на краю світу\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДжон П. Стрелекі\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія:\u003c\/strong\u003e Саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eVivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e128\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789669823908\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e130 x 200 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Третій візит до кафе на краю світу» — це продовження філософської серії Джона Стрелекі, у якій автор знову повертається до теми сенсу життя, вибору та внутрішньої гармонії.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eУ цій книзі головний герой знову опиняється в знайомому символічному кафе — місці, де час ніби зупиняється, а випадкові розмови змінюють долі. Але тепер акцент зміщується: йдеться не лише про пошук власного призначення, а про життя після усвідомлення сенсу. Що робити, коли ти вже знаєш, чого хочеш? Як не загубитися в рутині? Як зберегти баланс між роботою, мріями та людьми поруч?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eЧерез діалоги з новими персонажами та спогади про попередні зустрічі автор досліджує:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e- страх змін і відповідальність за власний вибір\u003cbr\u003e- різницю між “успіхом” і справжнім щастям\u003cbr\u003e- цінність теперішнього моменту\u003cbr\u003e- вплив наших рішень на інших людей.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56623536243071,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789669823908_foto1.jpg?v=1766520356"},{"product_id":"тривожне-покоління","title":"Тривожне покоління","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eТривожне покоління \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДжонатан Гайдт\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, педагогіка\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eVivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e368\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786171713550\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e150 х 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе науково-популярна книга про сучасну кризу психічного здоровʼя серед дітей і підлітків, у якій автор, соціальний психолог, аналізує, як цифрова трансформація дитинства — зокрема повсюдне поширення смартфонів, соціальних мереж та надмірний контроль дорослих — радикально змінила процес дорослішання і спричинила різке зростання тривожності, депресії та інших психічних розладів серед молоді. Ґайдт показує, що зміна з «живого» соціального життя на «телефон-орієнтовану» взаємодію почалася на початку 2010-х і має глибокі наслідки для емоційного добробуту дітей у багатьох країнах. Книга також пропонує ідеї та шляхи вирішення проблеми, зокрема обмеження доступу до смартфонів для молодших підлітків, сприяння реальному спілкуванню й незалежності дітей у фізичному світі. \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56905937781119,"sku":null,"price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786171713550_foto1.jpg?v=1770383548"},{"product_id":"магія-гормонів-невидимий-диригент-вашого-життя","title":"Магія гормонів. Невидимий диригент вашого життя.","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eМагія гормонів. Невидимий диригент вашого життя.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДіна Крилова\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eНон-фікшн\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eВіхола\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок:\u003c\/strong\u003e 256\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786178606244\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e135 х 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе популярно-наукова книга про те, як гормони впливають на наше самопочуття, здоров’я та щоденне життя, написана лікаркою-ендокринологинею. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eАвторка розбирає, що таке ендокринна система та як вона працює, і чому ми часто звинувачуємо «гормони» у зайвій вазі, втомі, поганому настрої, безсонні чи акне.  \u003cbr\u003eУ книзі пояснюється роль ключових залоз (наприклад, щитоподібної) та гормонів у регуляції метаболізму.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОбговорюються реальні ознаки переддіабету, питання «гормонального дисбалансу» та те, які аналізи і показники справді мають значення.  \u003cbr\u003eМета видання — навчити читачів краще розуміти сигнали свого тіла, робити обґрунтовані медичні рішення і не боятися гормонів, а використовувати знання про них як інструмент для здоров’я.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eКнига написана доступною мовою та орієнтована на широке коло читачів, які хочуть розібратися у питаннях здоров’я без зайвої медичної складності. \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56905983263103,"sku":"R01-F01-B01","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178606244_foto1.jpg?v=1770383960"},{"product_id":"сміливість-не-подобатися","title":"Сміливість не подобатися","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eСміливість не подобатися\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Ічіро Кішімі, Фумітаке Коґа\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eCаморозвиток, психологія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e Видавництво Старого Лева\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e256\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9789664485071\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e150 х 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе психологічна книга-саморозвитку, що базується на ідеях адлеріанської психології й подана у формі діалогу між філософом і молодим чоловіком. Суть книги — показати, що справжнє щастя й свобода доступні кожному, якщо навчитися жити всупереч страху осуду та чужих очікувань, взяти відповідальність за свій вибір і побачити, що минуле не вирішує вашу долю. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eПротягом розмов автори розкривають важливі ідеї про те, як перестати шукати схвалення інших, жити відповідно до власних цілей і цінностей, а також як побудувати здорові, рівні стосунки. Книга надихає «бути собою», навіть якщо це означає, що хтось може не подобатися вам — і це радикально змінює погляд на щастя, свободу та міжособистісні відносини.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56906058170751,"sku":"R01-F01-B02","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9789664485071_foto1.jpg?v=1770384118"},{"product_id":"думай-і-багатій","title":"Думай і багатій","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eДумай і багатій\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eГілл Наполеон\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eCаморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво:\u003c\/strong\u003e КСД\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2017\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e254\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786171241206\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e150 х 220 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Думай і багатій» — класична книга з особистісного розвитку та фінансового успіху американського автора Наполеона Гілла.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eЦя книга пропонує принципи та ментальні установки, які, на думку автора, ведуть до досягнення матеріального добробуту і життєвого успіху. Гілл досліджував життя видатних бізнес-лідерів свого часу (зокрема Ендрю Карнегі, Генрі Форда тощо) і виділив ключові принципи, такі як мета, віра, надмірна впевненість, самодисципліна, планування й наставництво. Автор стверджує, що успіх починається з мислення: змінюючи свої думки, можна змінити свою реальність і досягти багатства.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eКнига мотивує ставити чіткі цілі, створювати позитивні звички та діяти послідовно для досягнення бажаного життя.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56941334135167,"sku":null,"price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/IMG_6422.jpg?v=1770893560"},{"product_id":"посібник-перфекціоністки-як-припинити-все-контролювати","title":"Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eПосібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eКетрін Морґан Шафлер\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, нон-фікшн\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eНаш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e328\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786178434182\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір:\u003c\/strong\u003e 150 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e«Посібник перфекціоністки: Як припинити все контролювати» — це психологічний нон-фікшн від психотерапевтки Кетрін Морґан Шафлер, який переосмислює перфекціонізм і пропонує більш здорове ставлення до нього.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eАвторка стверджує, що перфекціонізм не обов’язково є проблемою чи недоліком, а може бути ресурсом, якщо правильно його зрозуміти і спрямувати. Замість того, щоб прагнути «позбутися» контролю, книга розповідає про п’ять типів перфекціонізму, показує, звідки бере початок прагнення до ідеалу, і як воно впливає на життя. Через теплі, емпатійні історії, психологічні пояснення та практичні поради Шафлер допомагає читачкам навчитися перетворювати перфекціонізм із джерела тривоги на корисну силу, знаходити баланс між амбіціями й внутрішнім спокоєм, і не карати себе за недосконалість.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eПерфекціонізм не обов’язково потрібно «вилікувати» — важливо навчитися ним керувати, використовуючи сильні сторони для власного розвитку, а не підриву самоповаги.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56967219183999,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178434182_foto1.jpg?v=1771234982"},{"product_id":"навіщо-нам-сни-що-розповідає-мозок-коли-ми-спимо","title":"Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eНавіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eРахул Джандіал\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eНон-фікшн\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eНаш Формат\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e208\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786178650230\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e145 x 215 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e«Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо» — це науково-популярна книга американського нейрохірурга і нейронауковця Рахула Джандіала (*оригінальна назва — This Is Why You Dream: What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life), у якій автор пояснює чому ми бачимо сни, як вони виникають і яку роль відіграють у нашому житті.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eАвтор розглядає сновидіння не як випадкові історії, а як активний процес роботи мозку під час сну, що має значний вплив на пам’ять, емоції, креативність і психічне здоров’я. Джандіал пояснює, як працює мозок у фази REM-сну, чому сни допомагають обробляти переживання й адаптуватися до життя, а також як різні типи снів (наприклад, кошмари чи яскраві образи) можуть бути ознаками внутрішніх процесів. Він поєднує наукові дослідження й реальні клінічні приклади з власної практики, щоб показати, що розуміння снів може допомогти краще зрозуміти себе і свій мозок.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eСновидіння — це не просто нічні картинки, а важлива складова роботи мозку, яка впливає на наше мислення, творчість, емоції і навіть може бути корисною для передбачення деяких станів здоров’я.  \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56967227703679,"sku":null,"price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/9786178650230_foto1.jpg?v=1771235191"},{"product_id":"відкрийте-цю-книжку-коли","title":"Відкрийте цю книжку, коли...","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eВідкрийте цю книжку, коли...\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eДжулі Сміт\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія, саморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eКСД\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e288\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786171515475\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e145 x 220 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eВідкрийте цю книжку, коли… — це психологічно-підтримуючий посібник від клінічної психологині Джулі Сміт, який створено як щира підтримка саме для важких моментів у житті. Книга побудована як серія листів-порад, що пропонують читачеві розуміння, заспокоєння та прості, реальні інструменти для того, щоб пережити стрес, тривогу, сум, розгубленість, самовпевненість чи складні рішення, з якими стикається кожен. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eКожна глава присвячена конкретній ситуації, знайомій багатьом: від страху невдач і самокритики до конфліктів у стосунках чи непростих емоційних переживань. Авторка пише простою, емпатичною мовою, наче веде бесіду з добрим другом — підтримує, пояснює і надихає віднайти спокій, силу й ясність, навіть коли здається, що все йде шкереберть. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eЦе не класичний психологічний трактат, а компас для життя — книга, яку можна відкривати «коли» саме цього найбільше потребуєш, і яка допомагає не лише розібратися в собі, а й відчути, що вихід є, а ти не один у своїх переживаннях.\u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57004960842111,"sku":null,"price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/Foto1_f18b1753-0781-4fbc-9441-456f73f68ffc.jpg?v=1771790832"},{"product_id":"виховані-діти-свідомих-батьків-як-зростати-разом","title":"Виховані діти свідомих батьків. Як зростати разом","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eВиховані діти свідомих батьків. Як зростати разом\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eБекі Кеннеді\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eПсихологія\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eVivat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e336\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786171705425\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e150 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eВиховані діти свідомих батьків. Як зростати разом — це практичний і сучасний посібник з виховання від американської клінічної психологині Бекі Кеннеді (Becky Kennedy), побудований на ідеї свідомого, емпатійного та взаємоповажного підходу до батьківства. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eУ центрі книги — концепція «добра всередині», яка передбачає, що дитина спочатку не є «поганою» чи «вередливою», а її поведінка часто відображає глибші емоційні потреби і переживання. Авторка пропонує відкидати покарання, ультиматуми чи суворі правила на користь теплого зв’язку, чесної комунікації та справедливих меж. Вона доводить, що батьки можуть бути одночасно добрими та турботливими й водночас здатними твердо сказати «ні», не відчуваючи провини за це. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eКеннеді розглядає багато типових ситуацій: від капризів і бунтів до брехні та емоційних істерик, пояснюючи їхню природу та пропонуючи практичні стратегії взаємодії без приниження чи покарань. Вона також наголошує на важливості роботи над собою як батьків — усвідомлення власних реакцій, тригерів і способів управління емоціями допомагає не лише краще розуміти дитину, а й зростати разом із нею. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eКнига поєднує теплий тон, реальні приклади та психологічно обґрунтовані поради, роблячи її корисною не лише для молодих батьків, але й для тих, хто прагне покращити стосунки у родині, зміцнити довіру та створити атмосферу підтримки й взаєморозуміння.  \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57004985745791,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/Foto1_dbeceba5-02a0-4c8e-80aa-a5a1cb15774e.jpg?v=1771791358"},{"product_id":"продуктивність-без-турбот-як-зосереджуватися-на-важливих-речах","title":"Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eНазва: \u003c\/strong\u003eПродуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eАлі Абдаал\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКатегорія: \u003c\/strong\u003eСаморозвиток\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВидавництво: \u003c\/strong\u003eBookchef\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРік видання: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eПалітурка: \u003c\/strong\u003eТверда\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКількість сторінок: \u003c\/strong\u003e304\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786175483855\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eРозмір: \u003c\/strong\u003e135 x 205 мм\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПродуктивність без турбот — це практичний посібник із продуктивності від автора і популярного YouTube-креатора **Алі Абдаал, у якому він пропонує новий погляд на ефективність — не через тиск і сувору дисципліну, а через легкість, задоволення й позитивні емоції. Книга стверджує, що ми досягаємо кращих результатів не тоді, коли змушуємо себе працювати понад сили, а коли насолоджуємося процесом і фокусуємося на тому, що дійсно важливо. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eАвтор розглядає:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-чому відчуття радості й доброго самопочуття підвищує концентрацію та енергію;\u003cbr\u003e-як уникати прокрастинації, вирішуючи кореневі причини замість примусу;\u003cbr\u003e-як створювати умови, у яких продуктивність стає природною частиною життя, а не джерелом стресу;\u003cbr\u003e-практичні інструменти для зосередження на значущих завданнях без вигоряння.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eЦе книга про те, як досягати результатів з меншим напруженням і більше уваги приділяти власним цінностям, ритму і мотивації, роблячи повсякденну працю радше приємною, ніж виснажливою. \u003c\/p\u003e","brand":"Literina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57010210144639,"sku":null,"price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/9418\/5343\/files\/Foto1_8f31d891-3916-4917-b9c1-925f1da1a9d6.jpg?v=1771876483"}],"url":"https:\/\/literina.de\/collections\/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b8-%d1%8f%d0%ba%d1%96-%d1%82%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%b7%d0%bc%d1%96%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c.oembed?page=3","provider":"Literina","version":"1.0","type":"link"}